全国从本周开始要进入真正的高温期了，室外太阳光线强烈，众人也是能不出行就不出行了，湛清环保小编今天要给大家科普下，选择室内避暑，也要注意室内空气污染哦！

由于夏季日照时间长、温度高、紫外线强烈，至少会带来以下两个方面的破坏，一是对家具造成物理伤害，也就是通常说的家具老化、开裂等不可逆的损伤。二是容易使家具、墙壁中的甲醛、氨等有害气体加速释放，当室内有害气体的浓度超过一定标准时，就有可能引起过敏、呼吸道疾病等诸多症状。

家具如何避免物理损伤？

首先家具要避免摆放在长期暴晒于阳光下的位置（比如南阳台、朝南窗口区）。家具多取材于木质，长时间暴晒下木质家具可能出现开裂、老化现象，也会因照射导致漆膜老化而产生气泡、变色等现象。阳光长时间照射在皮沙发上，会对沙发造成严重损伤，比如皮面产生细纹、开裂、褪色，并散发有毒气体。

如何避免室内挥发大量有毒气体？

大部分人平均每天约20小时都在室内(家里、办公室、商场、车内等)，户外时间非常少。在密闭的空间里，挥发有毒气体易被人体吸收。驱散家具污染，最有效的方法就是防止曝晒，同时每天要保持室内通风换气。另外也需注意，生活中避免将过冷或过热的物品直接放在家具表面上。

如何防范空调污染导致的“空调病”

虽说导致“空调病”的原因很多，但空调散热片和过滤网中有可能残留着大量的细菌和霉菌，也是对家居空气造成二次污染，直接危害人体健康的隐形杀手之一。要应对空调污染，首先在开机前对空调进行全面清洗、消毒，而空调散热片是整个消毒的重点。可选择专业清洗公司，也可自行购买空调清洗剂亲自动手。

酷暑之际，湛清环保小编温馨提醒大家不但要防暑防晒，室内空气污染也要防，每天都要开窗通风，开窗通风啊，切记要进行大自然的空气置换！